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患者提问

前面的头发少,怎么办

我2年前头发是挺多的,发型很好搞,现在前面头发明显比以前少,怎么办想得到的帮助:怎么让头发多起来
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

    补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

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