病情分析： 你好，根据你的情况来看，长期抚摸阴唇自慰，是一种比较常见的自慰方式，但是自慰高潮时会加剧子宫收缩，会加快子宫内膜的脱落，从而导致内膜变薄。
意见建议：建议，自慰是正常的生理释放，但是过度也会对子宫造成一定的伤害，而且会导致子宫内膜变薄，不易怀孕。
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