请问脸上总是长痘痘怎么治理啊？

病情分析：下午好！年青人脸上爱长痘痘，多数是正常的生理现象，有些到了一定年龄就会自然消散。但从医学角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多有关。

也有部分人是由于素体湿热偏盛，或长期饮食搭配不合理，生活起居无规律所导致。意见建议：中医治疗与预防痘痘，多是从消除病因着手，以清热解毒的中药为主。

因此建议平时饮食宜清淡易消化为主，少吃辛辣油腻之物，多吃豆类及豆制品，因为豆类都是很好的清热利湿之品；日常可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用，有利于及时清除体内湿热之气；

要保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起感染；养成定时排解大便和生活起居有规律的好习惯。祝好！