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整天胡思乱想，郁郁不欢，神智不清，讲不清话，无法正

整天胡思乱想，郁郁不欢，神智不清，讲不清话，无法正常生活。医生说放松静养，我就是想知道心理活动为什整天胡思乱想，郁郁不欢，神智不清，讲不清话，无法正常生活。医生说放松静养，我就是想知道心理活动为什么会影响身体，钻牛角了。

提问时间：2020-06-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你的问题应应该和自身的心情不好，情绪低落，有一定的抑郁症的倾向。意见建议：建议应注意自我的调整心态，保证睡眠积极锻炼身体，可以多和朋友接触一下，保证睡眠，可以找心理医生疏导一下

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