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睡觉醒来浑身酸痛、短暂性无力

早上或者中午午睡起来，浑身酸痛，尤其是中午，午睡大概半小时到1小时。膝盖还有脚底疼痛，还有手和手肘。感觉没力气，要在床上醒着躺一会才好点。

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这样的情况多数都是气血虚弱导致的，不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。
可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

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