医师好，我总是额头发热发烫，三个月了，量体温有时3

问题分析：你好，你的体温是正常的，你这种情况属于阴虚阳亢， 阴虚指精血或津液的亏虚。一般在正常状态下，阴和阳是相对平衡的，相互制约而协调。

阴气亏损，阳气失去制约，就会产生亢盛的病理变化，生理病理性功能亢进，称为“阳亢。因此，阴虚会引起阳气亢盛，阳亢则能使阴液耗损，两者互为因果。

意见建议：可以用 白鳝鱼沙参汤：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日，对阴虚阳亢者有一定效果！