问患者提问

请问想瘦腰的话每天转呼啦圈大概多长的时间要

请问想瘦腰的话每天转呼啦圈大概多长的时间要坚持多久就会有明显的效果呢如果没有明显的效果请推荐能明显瘦腰的健康的方法谢谢您的帮助

提问时间：2020-01-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你可以试试转呼啦圈，每天半个小时就可以了。不过，一定要坚持，三天打鱼，两天晒网是不会有什么效果的。

相关问题

请问想瘦腰的话 每天转呼啦圈大概多长的时间 要