问题分析：您好，根据您描述的情况一般分为两种情况，一是因为局部肌力不够所导致的，二就是局部的软组织粘连所导致的受限意见建议：建议这种情况可以试试针灸，按摩。
这两种治疗方式可以改善局部的粘连，同时可以提高肌力
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