问患者提问

晚上吃含糖量高食品会肥胖吗

我女儿9岁，特别爱吃甜食，晚上睡觉前总是吃一些甜的零食才睡觉，这样会不会肥胖呀？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时甜食吃得过多对身体很不好。尤其是儿童，更要少吃甜食。晚上吃的甜食，糖分转化成大量脂肪，必然会引起肥胖。您有必要控制一下孩子的饮食习惯。

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