老年男性，60岁，近期忽然变得极易怒,情绪控制极差

心理分析：情绪突然变得易怒，都说女人有更年期，情绪反常，其实男人也有。心理指导：除了因为生理上的变化导致的，在个人情绪上的控制也很重要，自控能力要好，不要轻易发怒，你可以每次发怒之前告诉自己停顿10秒再说话，让心情平复一下，事后想想也没啥事，不需要发怒，既然知道容易发怒时不对的就尽量控制。