我怀孕5个月了，大便像石头一样，很难排出来

病情分析： 你好，大便像石头一样，在医学上称为便秘，怀孕后，由于胃酸分泌减少，体力活动减少，加上膨胀的子宫压迫小肠等因素。

因此容易发生便秘。从而导致孕妇腹痛、腹胀。意见建议：孕期便秘, 多吃纤维多的食品:山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;吃残渣多的食品:韭菜、芹菜、海带;吃水分多的食品:雪梨等富含水分的水果;吃能促进肠蠕动的食品:蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;等等另外养成每天定时排便的习惯。