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打球脚崴了很久了，每次都是没好

打球脚崴了很久了，每次都是没好就去打球，后来又崴，现在经常感觉韧带那里时痛时不痛，运动完脚特别不舒服，还有点肿

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：脚扭伤以后需要静养2个月以上，不好转就去打球，反复损伤韧带，导致关节炎形成，韧带炎症，导致疼痛，肿胀，建议注意休息2个月，外用正骨水，不要剧烈运动。

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