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最近不知道怎么了，总想一些事，心里很难过，不开心。

最近不知道怎么了，总想一些事，心里很难过，不开心，心里不舒服，是不是工作时间长了没有放松，或者是心里低潮期，请你您

提问时间：2020-02-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这个时候需要调节下，就像你说的长时间没有放松！意见建议：你可以尝试着找个女朋友，这样工作外的时间都可以打发了

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