我的孩子8岁了，非常的懂事，可就是体质较弱，抵抗力

病情分析： 抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。

意见建议：孩子体弱易感冒，是缺乏锻炼。运动项目要找有趣味，他喜欢的先做起来，最好是能见输赢的〈如球类等，和小朋友一起玩，以调动他的竞争意识，然后告诉他，只有身体强健才能胜过别人。

等他自己要锻炼时，再考虑科学地进行。可早晚做健身操〈每次一刻钟〉其他时间可适当做些体能训练如俯卧撑，举腿、跳绳、哑铃，握力器等，每天半小时为宜。