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患者提问

请问红薯晒干后,营养价值流失了吗?

请问红薯晒干后,营养价值流失了吗?请问红薯晒干后,营养价值流失了吗?
提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,很高兴回答你的提问。女,28岁。红薯晒干后会流失水分,但里面的营养不会流失。但晒干了的红薯不适合糖尿病人吃,因为里面的淀粉含量和糖含量相对高了许多。

    意见建议:这个问题其实很好理解,超市里面有卖红薯干的,一般是通过烘干的。既然能这么烘干着吃,证明红薯是可以让它变成干食用。

    综上的话,可以晒干了吃。

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