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茯苓生姜陈皮能不能天天喝

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：陈皮姜皮茯苓减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬意见建议.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便

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