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我想减肥，跳绳会不会把腿跳粗

提问时间：2020-03-01

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜，这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用，这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！

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