问患者提问

薏仁米可以减肥吗？

从小就比较胖，家里人都很胖，现在身高164cm，体重68公斤，属于偏旁的那一类，用了很多减肥方法都不管用，听别人说薏仁米可以减肥，是这样的吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏仁米是可以减肥的，薏仁米还具有清热舒适，健肺利脾，抗癌的作用。建议用山楂、生薏米以及陈皮熬制后服用，配合运动减肥效果会更佳。

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