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我是女生常坐在电脑前面经常便

我是女生常坐在电脑前面经常便秘怎么办有人说早上喝杯淡盐水能缓解便秘就是便便干有时1天一趟厕所有时23天一趟

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，就是便便干，建议您可以使用开塞露，或是番泻叶来治疗一下，但不能久用以免引起依赖性！意见建议：您平时可以多吃粗粮，可以促进肠胃蠕动，促使大便尽快排出体外！平时一定要多喝水，多吃蔬菜，水果，以免大便干燥！

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