控制不住自己总是发火或者打孩子应该怎么戒

指导意见：你好，你今年三十岁，你自己带两个孩子，心情比较抑郁，有时候孩子打闹的厉害，你打带了孩子之后又比较后悔，这是正常妈妈的心态，你每天感觉到恶心，变美，那你可以，做一下心电图，看看是否有心脏的问题，你可以到心理咨询门诊，看看。

应该问题不大，没有到抑郁的程度。