左脚麻木是怎么回事

病情分析：你好，根据你的描述很可能是腰椎间盘突出症。腰椎间盘有不同程度的退行性改变导致髓核组织从破裂之处突出（或脱出）使相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状意见建议：如果症状明显可以考虑一下到医院进行中医整脊复位手法治疗或者同时合并软组织脱水治疗，而如果症状严重反复得不到明显改善也可考虑手术治疗。

平常注意不能坐沙发和睡软床，睡觉时于腰后部垫一个比较硬的枕，然后双膝下垫个矮点的软枕，对睡眠会有很大改善