病情分析： 你好！指甲发青可能是由于你有瘀血所导致的，可以自己加以注意进行调节，比如说日常饮食或是生活习惯中都可以加以注意。
意见建议：建议你可以在平时加以注意进行自我调节，比如说日常饮食要注意不要吃一些辛辣刺激食物，多吃水果之类的，保持乐观心态。
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