冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,都出现在反季节水果黑名单上,这些水果几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给10岁以下的儿童食用。
让孩子平衡饮食,每样荤菜换着吃,每次少吃一点,不要经常给孩子吃同一样东西。不同食物沉积的激素含量都不同,打个比方,假如半斤牛肉里沉积了一些激素,一条鲫鱼中沉积了一些克,一斤鸡肉里沉积了一些,如果换着吃,可以尽可能减少激素摄入。
另外,家长不要担心孩子营养不够,荤菜少吃点,比如一餐虾吃一些,鱼吃一些,牛肉吃一些。以上是对“性早熟的孩子饮食禁忌有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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