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患者提问

吃炒大豆为什么不能减肥。

吃炒大豆为什么不能减肥????
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,在减肥期间吃大豆会不会胖,不能这么简单地回答,大豆含营养成分较高,主要是植物蛋白。意见建议:建议:减肥主要是适当少摄取能量性食物,含淀粉、脂肪类食物少吃,蛋白质、维生素摄取不能少。

    配合适当多活动。长期坚持,才能得到预期效果。

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