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高压90低压60，平时还会没劲

高压90低压60，平时还会没劲，腿没劲，头晕，喝过很多药，吃过益气养血，阿胶黄芪口服液都没什么效果，这种情况改吃点什么药呢，或者吃阿胶糕管用吗

提问时间：2020-03-15

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食低脂肪饮食.一定要要禁烟酒避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.意见建议：平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

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