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做过查血，没事；做微量元素检测，有一点点缺钙，骨密

做过查血，没事；做微量元素检测，有一点点缺钙，骨密度正常感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：缺钙的话可能还会有腿抽筋等外在表征！日常饮食中可以通过喝牛奶来补充钙！还有，做微量元素检测，有一点点缺钙，还是建议适当的补充钙剂！但是补充钙剂的同时，还要注意补充维生素D！还有，多参加户外活动，对补钙是有好处的！

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