夜班对人的身体有多少危害？我是在一家工厂上班的，平

病情分析： 你好，上夜斑对人的身体影响非常大的，所以最好还是不要上夜班，意见建议：从健康的角度讲，熬夜的害处多多。

因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等。

建议合理规律生活习惯，这样对身体有好处。