首页 > 权威问答 > 都说早上吃苹果好,那是早饭前还是后呢?早上几点吃呢
患者提问

都说早上吃苹果好,那是早饭前还是后呢?早上几点吃呢

都说早上吃苹果好,那是早饭前还是后呢?早上几点吃呢?苹果是凉的早饭前吃不是要凉到胃吗?
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,苹果内还含有丰富的抗氧化和抗衰老的物质,不但可以有效保护人们免受空气中弥漫的有害气体对肺部的侵害。

    意见建议:您好,常吃苹果还有助于提高人体的免疫力和维持血糖的稳定,至于什么时候吃我认为两餐之间还是比较好的,祝您健康!

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号