首页 > 权威问答 > 吃黑木耳能起到通便的效果吗

问患者提问

吃黑木耳能起到通便的效果吗

我最近一直有便秘的症状，吃黑木耳能够起到通便的效果吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃黑木耳能够起到通便的效果。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。
不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号