病情分析： 你好，白头发多是血热，肾气虚弱，气血衰弱都是造成白发的原因，中医的方法多是补肝血，补肾气，这种情况一般恢复较慢，建议找中医辨证治疗调理。
意见建议：在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。
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