首页 > 权威问答 > 晚上不困,还睡不着,白天总犯困,尤其是中午到下午很
患者提问

晚上不困,还睡不着,白天总犯困,尤其是中午到下午很

晚上不困,还睡不着,白天总犯困,尤其是中午到下午很困。不知什么地方出了问题
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您的描述 需要考虑可能是神经衰弱。建议您服用中药进行治疗,使用健脾祛湿,养心安神,例如平胃散和酸枣仁汤,另外您需要注意睡觉前不要太兴奋,不要思考事情,饮食上少吃油腻肥甘的食物,意见建议:夜晚睡觉前可以用温水泡脚,按摩足心,白天早上可以喝一杯咖啡,有助于提高兴奋性,待夜晚睡眠质量会较好。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号