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问患者提问

医生，为什么我最近感觉到孤独。

医生，为什么我最近感觉到孤独，看到旁边的人有说有笑，自己连个说话的人都没有，这种感觉好难受，而且，我感觉身边的人好像都不愿意和我说话，认识的人有事才会找我帮忙，否则，从来也不打招呼，是不是我哪块做的不对啊？我该怎么办？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状是由于心理压力过大引起的症状。指导建议：建议及时自我疏导心情，保持心情愉悦，不要太在意某一件事情。
多参加体育锻炼，和户外活动转移注意力。

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