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患者提问

对自己做事不够完美的焦虑心理。

做事总希望自己不出错,似乎容不得一点瑕疵,想到自己做的事情有瑕疵,就感觉到不舒服,真希望马上把所有的瑕疵都去除掉,可瑕疵似乎又无处不在,难以完全去除,为此而感
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:其实对于这种情况,首先建议患者认识到,人无完美,事无巨细,所以说最主要的职责还是要改变这种不良的心境,你要知道不完美其实才是最完美的

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