心理分析:焦虑症和喝酒是没有什么具体的关系的,但是喝酒会在一定程度上加剧焦虑,所以有焦虑症不建议饮酒。心理指导:建议:控制饮酒,学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,保持良好的心态;
矫正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果;避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松。
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