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患者提问

失眠会导致视力下降吗?

这两个月来,我晚上总失眠,我不是职业妇女,我是全职妈妈,我实在搞不懂自己失眠的原因,而且最近眼睛看东西时常出现模糊的情况,我并没有上网的嗜好,也不会熬夜,就只是失眠比较严重,我想咨询下失眠导致视力下降的可能性。我最近总失
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:一般不会的,建议检查,失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神障碍。

    因此一旦发现有失眠现象就要尽快到正规医院检查治疗,由专家为您提供最好的睡眠指导和最佳治疗方案,帮助您获得健康睡眠指导意见:你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!以上是对“失眠会导致视力下降吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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