指导意见：你好所有的减肥药物，或者治疗方法都会出现反弹。您可以通过调整饮食。少吃油腻的，含脂类淀粉，高的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。
加强身体锻炼，比如减肥操，呼啦圈仰卧起坐。消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉，既锻炼了身体又起到了减肥的效果一举两得是你最佳选择。
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