你好,保养是关键建议: 少说话,多喝水保持嗓子的湿润 ,喝水时放一些胖大海 ,寸冬、二花当茶喝,清淡的温开水是最佳的水分补充,严重者可雾化少食辛辣物品、可含化一些金嗓子喉片之类的药物 ,可雾化吸入。
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