问题分析：你好！从你的年龄看，体形偏瘦一点，只要没有其它的慢性消耗性的疾病存在，应该说也是难得的健康体质。意见建议：一般来说，平时能吃能睡之人，多是为了如何减肥而发愁的。
建议你要保证睡眠，饮食上可适量增加些肉类食物则可。
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