问患者提问

睡觉前能喝冻牛奶嘛。会影响长高？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：您好朋友，您描述的情况睡觉前喝杯牛奶不影响增高的，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

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