有次中医班次说我是湿热滞下。我手脚经常冰凉，不爱喝

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显.1在皮肉则为湿疹或疗疱;2在关节筋脉则局部肿痛.3脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数;4肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热伯冷交替，脉弦数;5膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊;6大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴.湿热的治疗，分湿重还是热重，这情况建议去看中医。

用中药调理比较好。