健康指导:对于存在高血压情况,可以增加自己的运动情况,补充一些蔬菜水果类的食物,对一些刺激的食物不建议补充,可以补充一些燕麦玉米地瓜这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到调节高血压情况的作用
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