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练习舞蹈基本功不小心扭到左屁股

练习舞蹈基本功不小心扭到左屁股，现在都不能练习左旁腿，有疼痛感，该怎么办，如果我狠狠的练一下能扭正吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个考虑是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，避免不良刺激，疼痛应用芬必得，消炎痛等，酌情应用氯唑沙宗，云南白药等，配合局部热敷，按摩，理疗等措施，多可好转的。

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