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高中生每晚应该睡几个小时?

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，高中生睡眠晚上至少要6个小时,保持第二天的头脑清醒高中是非常辛苦的时候意见建议：要视实际情况,学会自我调节。

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