病情分析:早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。
意见建议:到正规医院治疗早泄,可以进行射精的控制训练,先进行自慰当快要射精时停止刺激的动作然后用力忍住等到高潮褪去之时再度刺激这是自己就可以进行的锻炼方法,另外要加强体育锻炼尤其是腹肌力量的锻炼更为重要。
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