人流后要吃哪些可以补气血？

应该像做月子那样忌生冷，忌麻辣，多食鸡汤等补气血的食物，说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c，更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

流产后最起码要在一个月之后才可以过性生活。