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经常觉得臀部　大腿后侧　小腿外侧加足背有一根筋很酸

经常觉得臀部　大腿后侧　小腿外侧加足背有一根筋很酸很疼，拉拉筋就好一点。最近觉得腰也不舒服，因为是高三学生，所以经常久坐，但是坐久了腰很僵，躺下歇一会儿或者捶上一阵才舒服，还有时是腰里一个点疼。究竟是怎么回事？谢谢大夫

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，由于你还年轻，系学生。多因看书姿势不正确而导致的局部肌肉紧张，最好就是有正确的坐姿、看书1小时左右活动身体，对你的学习效果和健康都回有帮助。
若上述症状持续不缓解，还是建议你行MRI检查，无射线，但费用稍高。

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