病情分析：你好，根据你的描述，考虑你是舌体肥大，脾胃虚弱的表现，平时要调理脾胃了指导意见：建议到中医科详细检查一下，确诊后服用一个阶段的药物进行调理。
不要暴饮暴食，尽量少食多餐，不要吃宵夜，不要熬夜，多喝点小米粥红豆粥等对脾胃好。禁酒。
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