甘油三酯高是什么意思呢？

病情分析：甘油三酯是人体的脂肪成分，高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成和降解障碍.人体中的脂类大部分从食物中来，所以甘油三酯高的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。

多吃一些有助降甘油三酯的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。