20天到30天遗一次精，对身体

问题分析：青春期，20天到30天遗一次精，对身体没有，有益，本人不手淫，好。多做阳光下的文娱体育活动，多晒太阳，多接受紫外线照射，会有利于身体健康。

意见建议：遗精是精满自己遗出，正常的。手淫是刺激排精，相当于鞭打病牛。所以不要手淫。未成年人手淫对身体损害特别大。