晚上睡觉脚心出汗腰痛口渴是阴虚还是阳虚

你好，根据你提供的情况，你这种情况考虑是阴虚的情况，注意自己要调整好自己的生活习惯，还需要注意自己不能生气，要每天适当的锻炼身体，注意自己要多吃水果与蔬菜。

你好，你这种情况需要调整好自己的生活习惯，注意要合理的饮食，还需要注意自己不要紧张，建议你到正规中医院进行治疗，还需要注意自己晚上不能熬夜，注意休息，祝你健康快乐每一天！